Je propose une pratique tres ouverte à la fois hatha et vinyasa, douce et dynamique, yin et yang, qui évolue en fonction du moment, de la saison et surtout des élèves. Je m'inspire également du yin yoga et du yoga de la femme. Le plus important pour moi est d'amener les élèves à se reconnecter, se ressourcer et s'accepter. Aligner le corps, le coeur, l'esprit et permettre ainsi à l'energie de circuler...
Accompagner les élèves, leur transmettre "mon yoga" me rend tres heureuse. Enseigner à Yoga Vision est tellement agréable! Nous partageons les mêmes valeurs: empathie, bienveillance et la même approche "holistique" du yoga.