Date : samedi 11/02 de 14h à 16h
La vie moderne (sédentarité, chaussures trop serrées, position assise prolongée, stress,...) limite notre corps dans ses capacités à se mouvoir, à respirer librement et entrave notre créativité.
Dans cet atelier ludique, venez réveiller votre enfant intérieur, libérer vos mouvements des contraintes et explorer votre part animale !
Mobilité, agilité, flexibilité, lâcher prise... Un retour aux mouvements naturels primitifs du corps humain.
Karine et Milena, professeures de yoga Vinyasa, vous guideront dans ce nouvel atelier. Pendant que l'une vous guidera, l'autre ajustera vos postures.
Date : samedi 11/02 de 14h à 16h Tarif 35 €
Réservation par mail (kassiopee08@gmail.com) ou téléphone (06 62 29 68 49)
Karine Hamelin
Enseignante de Yoga 06 62 29 68 49 Facebook : @karinehamelinyoga Instagram : karine_hamelin_yoga