2.5. Intelligence émotionnelle
- Yoga Vision
- 22 sept. 2021
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 15 oct. 2021
Pour réguler vos émotions, choisissez le yoga plutôt que l’évitement
Selon la médecine chinoise, le choc émotionnel serait à l’origine de toutes les maladies
Six règles d’or pour développer son intelligence émotionnelle
A 10-Minute Meditation to Work with Difficult Emotions
Les Inuits ont un moyen simple d’enseigner à leurs enfants comment contrôler leur colère
La première carte corporelle des émotions
Vous n'êtes pas à la merci de vos émotions - votre cerveau les crée
Comment libérer ses émotions négatives, stress et anxiété - Tal Schaller
L’atlas of Emotions de Paul Eckman
La localisation de nos émotions dans notre corps
Remédier à la fatigue de l’empathie par Matthieu Ricard
Positive Emotions : How positive emotions transform us
La psychologie positive ne consiste pas à « positiver » par Matthieu Ricard
On pourrait tous décider d’écouter nos émotions. Et tout le monde s’en fout.
Six règles d’or pour développer son intelligence émotionnelle
How mindfulness changes the emotional life of our brains | Richard J. Davidson
Ce court-métrage montre à quel point nous pouvons nous tromper sur nos premières impressions
Repetitive negative thinking is not good for your brain
Dealing with Negative Emotions - His Holiness the Dalai Lama's advice on how to deal with negative emotions
How to Cool the Flames of Anger with “RAIN”
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